La rentrée pour changer ses habitudes

30 août 2011 à 9:26 · Classé dans Evènement, Liens utiles, Vidéos and tagged: loop, rentrée, TED, vidéo

La rentrée, c’est cette semaine à Genève. Les enfants reprennent le chemin de l’école, les vacances sont bel et bien finies, l’automne approche.

La rentrée, c’est un moment que l’on redoute, pour son changement de rythme et l’angoisse du (re)nouveau.

Mais la rentrée c’est également un évènement fort, puisque la passivité et la paresse des vacances cèdent leur place à l’activité et à la créativité, à l’énergie.

Vous avez vu l’excellent documentaire Supersize Me ? Le réalisateur s’est imposé pendant 30 jours de ne prendre ses repas qu’au Mc Donalds pour en voir les effets. Les conséquences furent dramatiques.

Quel est le rapport avec la rentrée ? Une conférence TED présente justement ce challenge, s’imposer pendant 30 jours un changement d’habitudes, de faire quelque chose de particulier, de différent, que l’on aurait toujours aimé faire.

Pendant 30 jours, au mois de septembre, pourquoi ne pas essayer de se passer de sa voiture, de ne plus manger de viande, d’écrire un livre, de manger des légumes à chaque repas, etc. A vous de choisir ce qui vous intéresse et parle le plus.

Rien de tel pour profiter de cette rentrée 2011 pour se proposer un changement d’habitudes et ainsi éviter la routine d’un quotidien qui peut rapidement (re)devenir morne.

J’ai essayé ce challenge des 30 jours au mois d’août en faisant du sport tous les jours, et je peux sans autre vous assurer que ce défi fut extraordinaire ! Jamais un mois n’aura paru aussi long, et je n’aurai jamais été aussi en forme que ça.

Pour le mois de septembre, j’ai déjà choisi mon challenge, ni télé ni ciné. Ca me poussera à être encore plus créatif et moins végétatif devant mon poste que j’allume quand même déjà très peu.

Et si changer de (mauvaises) habitudes était la solution pour sauver la planète ?

Qui parmi vous n’a pas l’habitude de prendre régulièrement sa voiture pour aller faire son sport dans une salle de gym ? Qui n’a pas l’habitude de manger un steak à midi ? Tant de routines et qui au final apportent leur tribut d’impacts écologiques négatifs. Il ne s’agit pas ici de se donner mauvaise conscience, mais de s’offrir la chance d’un changement.

La rentrée, pour changer.

La vidéo

Et sur le site officiel de TED, avec sous-titres en français

Nos amis de la GreenTeam* vous proposent ici des articles extrêmement intéressants sur le même sujet de la rentrée.

• Abi – Vertissimmo – Vertissimmo fait le plein de bonnes idées pour vous faire aimer la rentrée
• Cyrille – Ecowizz – Faites-vous plaisir pour la rentrée, ecowizz est en promo : 129.- CHF seulement
• Jean-Marc –  Marron Rouge – français : Dans notre cartable pour la rentrée…il y aura de de l’Amour   anglais : In our satchel for the back to school…. there will be Love
• Michèle – Attention à la Terre – Concours inauguration Attention à la Terre version WP

*La Greenteam est une association de blogs verts & engagés

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